Wie du mit guten Bakterien Stress abbauen kannst

Im Alltagsstress fühlt man sich manchmal überfordert und der Kopf fühlt sich wie benebelt an. Auch Müdigkeit und Überlastung der Augen führt zu diesem Gefühl. Andauernde Zustände wie diese können Körper und Geist krank machen. Die Augen, Nerven oder der Rücken zeigen Ermüdungserscheinungen und bei anhaltender Belastung fallen einige Funktionen des Körpers regelrecht aus.
Es gibt vielfältige Möglichkeiten, Alltagsstress entgegenzuwirken. Ob dieser beruflich oder privat bedingt ist, der Mensch muss seinen Ausgleich finden, am besten in Entspannungsphasen. Auch sollte man nicht erst handeln, wenn Körper und Geist bereits geschwächt sind. Neben Entspannungsmaßnahmen als Gegenpol zum Stress eignen sich Kurz-Übungen und Refresh-Sprays. Solltest du im Alltag nicht die Möglichkeit haben, körperliche Übungen durchzuführen, solltest du zumindest etwas für deine seelische Entspannung tun. Meditiere, schaue für eine längere Zeit in die Ferne, um deine Augen und Gedanken zu beruhigen oder schließe deine Augen für einige Minuten.

Mikrobiotische Raumsprays

Eine weitere Hilfe zur Entspannung bieten mikrobiotische Raumsprays. Das MikroVeda mikrobiotische Raumspray Sleep well ist mit einer speziellen abgestimmten Auswahl an Mikroorganismen fermentiert und reichert somit die Bakterienvielfalt in der Luft an. Diese Bakterien werden hauptsächlich über die Nase aufgenommen.

Da unsere Nase einen großen Beitrag zur Bildung unseres inneren Mikrobioms leistet, sollten wir auch die Luft, die wir atmen, nicht außer Acht lassen.

Vergleiche die frische Luft eines gesunden Waldes mit der in deinem Schlafzimmer und du wirst auch ohne Mikroskop feststellen, dass die Luft im Schlafzimmer nicht damit zu vergleichen ist. Denn „Frische“ in der Luft entsteht durch Mikroben und ihre Vielfalt. Da uns diese in unserem Lebensraum meist fehlen, mangels Pflanzen oder dem Einsatz von Putzmitteln, sollten wir sie gezielt hinzuführen. Das regelmäßige Sprühen des mikrobiotischen Raumsprays reichert die Bakterienwelt in der Luft an und unterstützt somit unsere Nase in der Aufnahme nützlicher Mikroorganismen. In dem Sleep well haben wir ausgewählte Mikroorganismen fermentiert, welche in ihrer Gemeinschaft stabil sind und nützlich für die Mikrobiota des menschlichen Organismus.

Angereichert mit Bio Lavendel-Öl unterstützt es das Wohlbefinden und einen beruhigenden Schlaf.

Neben dem mikrobiotischen Raumspray Sleep well bieten wir außerdem Refresh-Sprays an, welche sich in Anwendung und Zusammensetzung unterscheiden.

Wobei können Refresh-Sprays helfen?

Je nach Zusammensetzung können Refresh Sprays entspannen und beruhigen, jedoch auch neue Energie schenken und erfrischen. Dabei gibt es verschiedene Duftrichtungen, je nach Belieben. Es kann sowohl die Umgebung als auch der Körper selbst besprüht werden.

Was ist das Besondere an dem MikroVeda Refresh-Spray „Kleine Auszeit“?

Die MikroVeda Kleine Auszeit besteht aus mit Mikroorganismen energetisiertem Wasser, ergänzt mit den hochwertigen Wirkstoffen aus dem MikroVeda Enzym-Extrakt „Mzyme“, Bio-Alkohol sowie wertvollen ätherischen Ölen. Diese abgestimmte Zusammensetzung kann dazu beitragen, dass Sie sich wieder wie aufgefrischt fühlen und neue Energien freigesetzt werden. Ein angenehmer Duft sorgt zudem für ein Wohlgefühl über den Sinn des Riechens.

Was ist noch zu beachten?

Vor Gebrauch gut schütteln.
Trinke die Kleine Auszeit nicht, es ist nicht auf die Einnahme abgestimmt.
Entferne deine Brille, bevor du die Kleine Auszeit aufsprühst. Es könnte sich wegen der ätherischen Öle ein leichter Farbfilm auf dem Glas bilden.
Sprühe am besten aus 10-15 cm Entfernung über den Kopf, so dass Gesicht und Haare berieselt werden.
Für das Auftragen der Kleinen Auszeit auf die Achseln würden wir abraten, obwohl es nicht schädlich ist und auch seine Wirkung gegen Schweiß zeigen kann. Jedoch ist die Zusammensetzung nicht auf die empfindliche Haut der Achseln abgestimmt.

Eine regelmäßige Auszeit hilft beim Abbau von Stress im Alltag! Erfrische deine Umgebung und gönne dir einen Moment der Klarheit und Gelassenheit.